Những thảo dược tốt cho lá gan người cao tuổi

Ở tuổi trung niên, cơ thể con người bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa theo quy luật của tự nhiên, trong đó có chức năng gan. Tuy nhiên, điều may mắn là thiên nhiên có rất nhiều thảo dược giúp hỗ trợ gan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh do tuổi tác.

Tình trạng gan khi cao tuổi

Ai cũng biết, gan đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa các chất dinh dưỡng, thải độc, tổng hợp Albumin… Cơ thể hấp thụ, chuyển hóa, thải độc các chất thông qua 3 con đường: Gan, thận và tại các “khối nạc”.

Khi tuổi càng cao, các khối nạc càng bị teo dần thì “gánh nặng” đó lại được chuyển sang cho gan và thận. Trong khi đó, bản thân gan và thận cũng trong quá trình suy giảm chức năng. Điều  này đồng nghĩa với việc, sức khỏe giảm sút.

Suy giảm chức năng gan sẽ làm giảm khả năng chuyển hóa và giảm bài tiết mật gây rối loạn tiêu hóa dẫn đến chán ăn, mệt mỏi, ăn không tiêu, dễ bị táo bón hay tiêu chảy, là một trong những nguyên nhân khiến cho bữa cơm gia đình không trọn vẹn. 

Các thảo dược tốt cho gan

Kinh nghiệm dân gian đã chỉ ra rằng, có những dược liệu tốt cho gan như: actiso, hoàng bá, vọng cách, nhân trần, cà gai leo…, trong đó, cây diệp hạ châu và nhân trần là hai thảo dược được đánh giá cao.

Diệp hạ châu có vị đắng hơi ngọt, tính mát, quy kinh vào can, đởm nên có tác dụng kích thích tiêu hóa, tăng tiết mật.

Công dụng chính là thanh can lương huyết (mát gan, mát máu), giải độc. Trong dân gian, diệp hạ châu đắng được sử dụng để điều trị viêm gan vàng da, rối loạn tiêu hóa.

Nhiều thầy thuốc Đông y cho rằng diệp hạ châu là một trong những thảo dược hàng đầu giúp gan được sơ tiết và giải độc.

Còn theo Tây Y, các nghiên cứu gần đây cũng đã chứng minh được chất đắng trong diệp hạ châu (phyllathin, hypophyllanthin) có rất nhiều tác dụng chữa bệnh, đặc biệt là khả năng giải độc, khôi phục chức năng bình thường của gan, nên rất tốt trong các trường hợp bị suy giảm chức năng do sử dụng nhiều bia rượu.

Nhân trần: Theo các y thư cổ, nhân trần vị hơi đắng, tính hơi hàn, có công dụng thanh nhiệt, lợi thấp, lợi mật, được dùng để chữa các chứng hoàng đản, tiểu tiện bất lợi, viêm loét da do phong thấp.

Hoa cúc: Theo Đông y, hoa cúc có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải cảm, giáng hỏa, mát gan. Đặc biệt, tác dụng giải nhiệt hiệu quả của loại hoa này sẽ rất tốt cho những người thường xuyên bị nhiệt, nóng bức . Hoa cúc còn giúp tiêu độc,  chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa, viêm gan cấp tính. 

Actiso: Atiso được xem là thần dược của bệnh gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong cơ quan này, giúp da rẻ mịn màng vầ hết mụn.

Lá actiso chứa các acid hữu cơ, các hợp chất flavonoid… Hoa actiso chứa nhiều taraxasterol và faradiol, là những chất có tác dụng ức chế viêm khá mạnh. Cao actiso có tác dụng lợi mật, hạ cholesterol… nên được dùng trị viêm gan, viêm túi mật, sỏi mật.